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Balade de nuit à la Pleine Lune du solstice – 22 déc

samedi 22 décembre 15h00 - 22h30

La proposition est la suivante :
Dans un premier temps, marcher environ 50mn sur un sentier facile au bord du Gardon, dans les dernières lueurs du soleil couchant.
Marcher, oui, mais pas comme d’habitude… On pourra expérimenter, par exemple, la marche pieds nus, ou à reculons, ou les yeux bandés guidé par un partenaire… en silence… L’idée, c’est de découvrir de nouvelles sensations au contact de la Nature et de notre environnement.
Arrivé·e·s sur place, autour d’un repas « auberge espagnole » tiré du sac, nous échangerons dans la bonne humeur sur ces expériences et écouterons les bruits de la nature alors que la nuit nous enveloppera.
Ensuite nous prendrons le sentier du retour, à la seule lumière de la pleine lune, même dans les passages les plus sombres! Émotions garanties…
Prévoir impérativement :
– petit sac à dos (c’est important d’avoir les mains libres)
– de quoi se couvrir, car il fera très certainement froid…
– chaussures de marche légères ou de sport fermées (protégeant les orteils…)
– un bâton de marche (possibilités de prêt)
– une lampe de poche par personne (avec piles chargées! mais ne devrait pas servir…)
– un plat salé ou sucré à partager (végétarien c’est mieux…)
– de quoi boire (à partager ou pas, mais pas trop d’alcool…)

Chacun·e est libre d’accepter ou pas les exercices proposés.
Chacun·e participe à cette sortie sous sa propre responsabilité.
Sortie adaptée aux adultes et ados de plus de 16 ans.
Sortie annulée si mauvais temps.

Horaires et rendez-vous :
– rendez-vous parking Intermarché Nîmes Courbessac à 15h00
– départ en covoiturage
– départ de la marche vers 15h30
– retour aux véhicules vers 22h00
– retour parking Intermarché vers 22h30

Sortie gratuite. Merci toutefois de CONFIRMER VOTRE PARTICIPATION à l'aide du formulaire.

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Détails

Date :
samedi 22 décembre
Heure :
15h00 - 22h30
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Rendez-vous : Parking Intermarché Courbessac (devant McDo)
rue des mousquetaires
Nîmes, 30000 France
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