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Balade de nuit à la Pleine Lune du solstice – 22 déc

samedi 22 décembre 2018 15h45 - 22h30

La proposition est la suivante :
Dans un premier temps, marcher environ 50mn sur un sentier facile au bord du Gardon, dans les dernières lueurs du soleil couchant.
Marcher, oui, mais pas comme d’habitude… On pourra expérimenter, par exemple, la marche pieds nus (il fera peut-être trop froid…), ou à reculons, ou les yeux bandés guidé par un partenaire… en silence… L’idée, c’est de découvrir de nouvelles sensations au contact de la Nature et de notre environnement.
Puis écouterons les bruits de la nature alors que la nuit nous enveloppera. Et nous prendrons le sentier du retour, à la seule lumière de la pleine lune, même dans les passages les plus sombres! Émotions garanties…Au printemps et à l’été, je propose, entre le parcours aller et le retour, un temps de pause avec un repas « auberge espagnole ». Mais les basses températures prévisibles pour cette sortie hivernale, me poussent à proposer seulement quelques grignotages et un « pot » dans un endroit chaud au retour.

Prévoir impérativement :
– petit sac à dos (c’est important d’avoir les mains libres)
– de quoi se couvrir, car il fera très certainement froid…
– chaussures de marche légères ou de sport fermées (protégeant les orteils…)
– un bâton de marche (possibilités de prêt)
– une lampe de poche par personne (avec piles chargées! mais ne devrait pas servir…)
– des grignotages

Chacun·e est libre d’accepter ou pas les exercices proposés.
Chacun·e participe à cette sortie sous sa propre responsabilité.
Sortie adaptée aux adultes et ados de plus de 16 ans.
Sortie annulée si mauvais temps.

Horaires et rendez-vous :
– rendez-vous parking Intermarché Nîmes Courbessac à 15h45
– départ en covoiturage
– départ de la marche vers 16h15
– retour aux véhicules vers 20h00

Sortie gratuite. Merci toutefois de CONFIRMER VOTRE PARTICIPATION à l'aide du formulaire.

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Détails

Date :
samedi 22 décembre 2018
Heure :
15h45 - 22h30
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Rendez-vous : Parking Intermarché Courbessac (devant McDo)
rue des mousquetaires
Nîmes, 30000 France
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